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Ich bin mutig!
Eine Geschichte zum Thema Mut wird mit Tierhandpuppen vorgespielt, die Kinder erfahren, dass ihr eigenes Mutig-Sein ihren Selbstwert positiv beeinflusst ...
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Schulklassen
Pubertät … was ist los mit mir?
Auseinandersetzung mit den Geschlechterrollen, dem erwachenden Interesse an Sexualität und den körperlichen sowie emotionalen Veränderungen in der Pubertät ...
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Mein Körper gehört mir
Wahrnehmungsübungen und Spiele helfen «Stopp» und «Nein» zu sagen bzw. Hilfe zu holen, die äusseren Geschlechtsorgane werden zudem gezeigt und benannt ...
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Schulklassen
Ich bestimme meine Grenzen
Bewegungsabläufe aus dem Kickboxen helfen den eigenen Körper besser wahrzunehmen und dabei die eigenen Grenzen spüren, bestimmen und ausdehnen lernen ...
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Schulklassen
Ich bin stark!
Die Kinder üben, sich in unterschiedlichen Lebenssituationen selbstbewusst zu positionieren und zu behaupten. Mit Wing Tsun wird gegenseitige Achtsamkeit und Gewaltprävention geübt ...
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Schulklassen
Medienprofis
Interaktive Workshops mit vielen praktischen Beispielen unterstützen die achtsame, kompetente und verantwortungsvolle Nutzung der digitalen Medien und machen auf Chancen und Risiken im Netz aufmerksam ...
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